Домашний эллиптический тренажер AppleGate X32 A

APPLEGATE X32 А относится к классу электромагнитных эллиптических эргометров с передним приводом.

Расположенный спереди маховик позволяет значительно лучше настроить общую траекторию движения, уменьшить расстояние между педалями и проще добиться увеличения длины шага.

В конечном счете, пользователь получает действительно эффективную и щадящую для суставов тренировку, в то время как эллипсы с заднерасположенным маховиком грешат недостаточной расфокусированной нагрузкой на мышцы бедер и ног и, наоборот, излишним давлением на колени.

Для APPLEGATE X32 A длина шага составляет 42 см. Это достаточная величина для начинающих и продвинутых пользователей ростом до 190 см.

Расстояние между педалями (так называемый "супермалый Q-Фактор E.S.Q.F.™") равно 11 см. Электромагнитная система нагружения по технологии bio-Flow™ Front+ обеспечивает биомеханически правильное педалирование и корректное распределение нагрузки по всей траектории движения.

За высокое качество кручения отвечает трехкомпонентный педальный узел и сбалансированный маховик с инерционным весом 24 кг.

Тренировочный компьютер представлен цветным LCD-дисплеем диагональю 14 см.

В программный пакет входят 7 предустановленных программ, направленных на тренировку скоростных качеств, выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы и похудания.

Помимо этого, можно воспользоваться самостоятельно регулируемым ручным режимом, а также создать собственную программу.

Для тренировок с контролем пульса существуют 4 пульсозависимые программы.

3 их них имеют предустановленные значения 60%, 75%, 85% от максимального пульса (точная цифра частоты сердечного ритма определяется исходя из возраста пользователя).

4 программа позволяет установить любой целевой пульс. Еще одна функция - жироанализатор Body Fat - даст оценку параметрам, связанным с весом (в том числе BMI (Индекс массы тела) и BMR (Базовый индекс метаболизма)).

По завершении тренировки функция Recovery оценит способность сердечно-сосудистой системы к восстановлению.

На подставку консоли можно поставить планшет или смартфон - это хороший способ справиться с однообразием тренировок.