KIDWOOD Балансир бревно

Аксессуар можно использовать как тренажер для укрепления мышечного корсета, развития координации движений и укрепления вестибулярного аппарата.

Бревно позволяет расширить диапазон упражнений по сравнению с диском и квадратным балансиром . На нем можно балансировать, расположившись в разных направлениях: ноги вдоль бревна и ноги поперек бревна . В разных положениях задействованы разные группы мышц. Кроме того, бревно можно положить плоской стороной вниз и ходить по нему, укрепляя тем самым мышцы стопы. Используется для профилактики и лечения плоскостопия. Такое упражнение полезно выполнять в любом возрасте.