SD карта ICON Power Walking Level 2 IFPW208
SD карта ICON Power Walking Level 2 IFPW208
- Описание
- Характеристики
- Видео
- Отзывы {{product.reviewsCount > 0 ? '(' + product.reviewsCount +')' : ''}}
SD карта ICON Power Walking Level 2 - Описание
Тренер Jillian Michaels научит вас, как всегда оставаться в хорошей спортивной форме с использованием физической нагрузки при ходьбе.
Это 8-недельная программа предназначена, для того что бы достичь наибольшего эффекта от бега и ходьбы трусцой, с возможностью изменения угла наклона.
Тренировки для бега | |
Диапазон наклона беговой дорожки: | 0% -10% |
Интервал скорости: | 2.0-4.0 км/ч |
Продолжительность тренировки: | 30-45 мин |
Расход калорий за тренировку: | 250-450 |
Тренировки для бега по наклонной | |
Диапазон наклона беговой дорожки: | 0% - 40% |
Интервал скорости: | 2.0-4.5 км/ч |
Продолжительность тренировки: | 30-40 мин |
Расход калорий за тренировку: | 350-600 |
-
Диапазон наклона беговой дорожки0% - 40%, 0% -10%
-
Интервал скорости2.0-4.0 км/ч, 2.0-4.5 км/ч
-
Продолжительность тренировки30-40 мин, 30-45 мин
-
Расход калорий за тренировку250-450, 350-600